Ką tik perskaičiau sename sveikatos žurnale (dėkoju laukiamajame pas odontologą), kad valant ant naujo dažų sluoksnio per valandą sudeginamos 204 kalorijos.
Tai gali paaiškinti, kodėl mano vyras (paskirtas volelis – aš dažniausiai esu apdailos dažytojas / pjaustytojas) yra aukštas ir liesas, nors jis valgo ledus beveik kiekvieną vakarą, kol aš gurkšnoju arbatą. Kadangi pagal žurnalo „Health“ matematiką, 3–4 valandų dažymas gali sudeginti 600–800 kalorijų. Tai daug, tiesa? Niekada nelankiau sporto salėje, bet turiu ryškių prisiminimų apie tai, kaip gana sparčiu žingsniu prilipau prie bėgimo takelio ant aukščiausios nuokalnės ir desperatiškai tikėjausi suvartoti iki 250 kalorijų prieš eidamas į dušą (ar sūkurinę vonią – tiesiog ne taip). iškirpti toms mašinoms). Mano patirtis sporto salėje buvo nedidelė – kelis kartus lankiausi, kai draugas, turėjęs sporto klubo abonementą iš koledžo, pasiimdavo mane su savimi pramogauti), todėl, žinoma, nesu kalorijų / treniruočių ekspertas. Ir aš tikiu, kad kirpimas yra kažkaip mažiau viso kūno treniruotės nei ridenimasis (nors kai lipu ant kopėčių, kad dažyčiau kambario viršų, kitą dieną blauzdos visada skauda). Žinau, kad tapyba vargu ar verta didžiausio nevykėlio. Bet aš paimsiu.
O kalbant apie tapybą, aš tai darau. Pradėjau projektą, kurį galima apibūdinti tik ilgai. Taigi gali praeiti kelios dienos, kol turėsiu jums skirtų priemonių. Kad neerzinčiau jūsų, vaikinai, aš tiesiog papasakosiu, kas tai yra. Tai svetainės sijos (žr. trumpą mūsų planų paminėjimą). čia ). Išbandau kelis dalykus (pilkai pabalusią išvaizdą, dėmėtą išvaizdą, labiau nepermatomą / matinį vaizdą) ir pamatysime, kas mums patinka, ir paimsime iš ten. Tiesą sakant, aš tikriausiai paimsiu jį iš ten, kol Džonas Klara sėdi ir sėdi dienoraštyje. Taigi tai yra šio puikaus penktadienio ryto (ir popietės, ir vakaro, ir viso šeštadienio, ir viso sekmadienio) dienotvarkė. Tikriausiai iki šio pabaigos būsiu toks liesas, kad manęs net neatpažinsite. Har har. Bet kokiu atveju, čia yra keletas preliminarių nuotraukų. Netrukus paaiškinsiu plačiau, kai tik šiek tiek pažengsiu procese:
Bet kadangi turbūt nesudeginu tiek kalorijų naudodamas senąjį teptuką, ką apie kitą mano mėgstamą darbą: demonstracinę versiją. Įdomu, kaip gali nudeginti geras seansas su plaktuku ar laužtuvu (akivaizdu, kad tai nebuvo daroma šlepetės – prieš man padėjus buvo batų perjungimas nugriovė šį medalioną mūsų sename kieme prieš keletą metų)?
Manau, kad tai daug daugiau nei tapyba. Dabar tai būtų treniruoklių salė, kurią dalyvaučiau kiekvieną savaitę: „Sledghammer“ aerobika. Kas dalyvauja?
